什么是体格检查，运动前需要吗？

体格检查是对身体健康状况的评估，运动前进行体格检查可以识别潜在的健康风险，确保安全参与运动。

我们的体育设备有哪些类型？

我们提供各种体育设备，包括跑步机、健身车、力量训练器材和自由重量设备等。

如何确定运动服的尺寸？

参考品牌的尺寸表并测量身体的关键部位，以选择最适合的运动服尺寸。

运动后如何进行有效的恢复？

运动后应进行适当的拉伸、补充水分、摄入高蛋白食物，并保证充足的休息，以促进肌肉恢复和减少疲劳。

如何获得产品的使用指南？

使用指南可以在公司官网下载，或通过联系客服请求纸质版本。